Perdre son petit bidon avant l'été + concours Forté Pharma

A la cinquantaine après les grossesses et souvent la ménopause nous avons (presque) toutes un petit bidon et c'est assez difficile pour s'en débarrasser.

Je vais vous proposer plusieurs choses à faire pour l'éliminer avant l'épreuve du maillot de bain.

Les laboratoires Forté Pharma m'ont gentiment proposer de tester "Spécific Ventre Plat" 45+

Au cap de la ménopause, la silhouette change et on observe alors deux désagréments majeurs :
  • Le déplacement des masses grasses qui se focalisent sur l’abdomen où les rondeurs et les bourrelets apparaissent.
  • Une mauvaise digestion qui s’accompagne de sensations de ballonnements.

La formule de Spécific Ventre Plat 45+ a été spécialement développée pour répondre aux attentes des femmes de plus de 45 ans.
Sa nouvelle formule contient un extrait de carvi qui facilite la digestion(1) et de coriandre qui aide à réduire les gonflements et les ballonnements indésirables(2) pour un ventre plus plat.



Je vais donc le tester pendant 1 mois en continuant bien sur mes repas équilibrés, mon sport et RV en Mai pour les résultats, j'ai fait ça sérieusement, je me suis  pesée, j'ai pris mon tour de taille, de ventre et je vous donnerai de vrais résultats le mois prochain.




http://www.fortepharma.com/fr/univers-minceur/produits/specific-ventre-plat-45

Et en plus j'ai une surprise pour vous, les laboratoires offrent à 5 d'entres vous la possibilité de tester une cure de 14 jours , je vais donc organiser un petit concours jusqu'à samedi prochain celles qui veulent tester une cure de 14 jours , me laissent un petit commentaire avec leur prénom et dimanche prochain, je ferai un tirage au sort et je mettrai en ligne le nom des 5 gagnantes.









Il est également important comme je le disait plus haut d'avoir une alimentation équilibrée de limiter ses apports en matières grasses, en sucre ... de manger suffisamment de fruits et de légumes de saison et de bien s'hydrater bien sur vous pouvez essayer de varier les eaux minérales (Contrex,  Hépar ...).
Je bois aussi au moins 2 fois par jour des tisanes drainantes ou du thé vert.


Celle-là c'est ma préférée, en plus la coopérative ouvrière est à Gémenos, sa composition est à base de verveine, fenouil, coriandre, réglisse, mélisse et gingembre.




Le thé vert est également excellent pour la sante, c'est un excellent antioxydant, un puissant désintoxiquant, il stimule le brûlage des graisses... Pour ma part, je le consomme plutôt le matin car j'ai des problèmes de sommeil .




Il en existe bien d'autres à vous de tester et de choisir en fonction de votre préférence.

Et bien sûr je continue le sport voir mon article du 28/03/16 lien

On ne lâche rien les filles et RV dimanche prochain pour le nom des 5 gagnantes et dans un mois pour les résultats du test.


Commentaires

  1. Voilà un cadeau bien de circonstances. .j'ai remarqué qu en supprimant le gluten mon ventre gonflait moins. .mais bon je ne suis pas prête à le supprimer définitivement.
    Bisous et bonne soirée ma copine

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    1. CC ma copine,
      Moi non plus je ne peux pas supprimer le gluten de mon alimentation j'ai déjà réduit de beaucoup le sucre.
      Bonne journée, bisous

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  2. Et oui il faut préparer notre silhouette pour la plage.... Ce petit ventre qui s'est formé à la ménopause et qui nous enquiquine, il faut rentrer le ventre. Je ne fais plus de sport mais je vais m'y remettre, il le faut . Merci Solange pour ce petit concours. Bonne soirée et plein de bisous

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    1. CC ma copine,
      Et oui souvent le plus dur c'est de se motiver mais tu vas y arriver et n'hésite pas à ma solliciter pour te booster un peu, ça sert à ça les copines...
      Bonne journée, bisous

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  3. Ouh là là..... sujet sensible le bidon lol
    quand je grossis, c'est la première chose qui plombe ma silhouette. J'ai commencé à faire du gainage depuis une semaine, j"essaye de tenir de plus en plus longtemps..... a voir si c'est payant :-)
    Bisous Solange

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    1. CC Domi,
      je comprends tout à fait car je suis comme toi, il m'énerve ce petit ventre... Pour la planche c'est très bien j'en fait env. 1 mn le matin en plus des abdos.
      Bon lundi, bisous

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  4. Allez ma copine , même si je n'ai pas un gros bidou, le ballonnement ça me connait, alors je veux bien le tester aussi ce produit et je vais m'atteler aussi à la gym , tu as bien raison !
    Bisous ma Solange !
    Merci pour ce concours et bonne journée !

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    1. CC Jany,
      Et oui le ballonnement c'est vraiment un problème pour nous toutes et pour le sport nous allons nous motiver, je vais un peu vous coacher les "sudistes".
      @+ tard,
      Bisous copine

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  5. GENEVIEVE F
    OK pour être belle et bien dans sa peau.
    A bientôt

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    1. CC Geneviève,
      Bienvenue sur mon blog, j'enregistre ta participation, bonne chance

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  6. Le petit bidou ballonné, je ne connais que trop bien.
    Mais prête à tout pour ne plus ressembler à bibendum. J'ai déjà acheté l'appareil muscu, j'attends le reste qui m'aidera à effacer le surplus disgracieux. Youpiiii et Vive L'ETE ;-))

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    1. CC Chantal,
      Et oui on s'actu=ive, on élimine et ce ne sera plus qu'un mauvais souvenir,
      Bises ma belle

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    2. Bonsoir Solange !
      Ton article a retenu toute mon attention. Ah la la ce petit ventre rond dont j'ai du mal à me débarrasser pfff !! Je fais du sport ( gym volontaire comme toi )
      Je fais de la marche tonique, du rameur et des séances d' abdos chez moi.
      Mon bidou diminue mais il est tenace
      le vilain !!
      Je bois beaucoup de thé vert, tisane détoxifiante.
      De plus j'ai pris un forfait pour des séances LPG ( j'avais posté une photo sur IG je l'ai enlevée je la trouvais moche !! ) D'ailleurs tu l'avais commentée
      Sur le plan alimentation je fais pas un regime hyper strict mais je suis vigilante. Je n'ai jamais essayé les compléments alimentaires. Je veux bien tester et participer à ton sympathique concours !!
      Merci pour tes excellents conseils Solange !
      Allez on est motivée pour perdre nos petites rondeurs !!! Et faire face à cette enquiquinante ménopause !
      J'ai plaisir à surfer sur ton blog.
      Enfin voici mon premier commentaire !!
      A très bientôt!
      Je t'embrasse
      Signé Laure ou lollita60 sur IG ��


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  7. De Sorcière de Marseille
    Si un massage non gras....peut diminuer une bouée disgracieuse, qui s'agrippe avec la ménopause malgré qq heures de sport pratiquées, je tente !
    Bis

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    1. Participation enregistrée la sorcière de Marseille,
      Bonne journée, bises

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  8. Bonjour, j'adore les thés Clipper, en ce moment je prends divine digestion, donc tu devines bien que je tente le concours pour tester Specific ventre plat. On croise les doigts.
    Bonne journée

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  9. Cc Nadine,
    Ils sont bons ces thés, je change régulièrement de marque et de goût.
    Bonne chance pour le concours.
    Bises

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  10. Je te découvre grâce à "Tribulations d'une quinqua", et je découvre aussi les joies de la ménopause !!!! moi c'est tisane de sauge, ou verveine..¨Pour l'instant pas de problème de bouée ou de poids...Mais je joue quand même!

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    1. Bienvenue Nanou sur mon blog et oui les joies de la ménopause LOL,
      J'enregistre ta participation et te souhaite une belle journée.

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  11. Bonjour Solange, depuis la ménopause j'ai pris 5 kgs dont je n'arrive pas à me débarrasser; Donc forcément j'ai un bon bidon...et souvent des ballonnements . Je fais du sport et j'essaie d'avoir des repas équilibrés mais....ça ne suffit pas ! je participe volontiers. Bises

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    1. CC Marie-France,
      Je te comprends c'est pas évident il faut souvent du temps pour éliminer les quelques kg en plus mais ne te décourage pas tu vas y arriver...
      Et pour le bidon je teste la cure en ce moment, résultat dans 1 mois,
      Bonne chance pour le tirage au sort,
      Bises

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  12. Il faut que je m'y remette
    D'excellents compléments alimentaires
    Bisous

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    1. CC Sylvie,
      Et oui c'est le bon moment,
      Bonne soirée,
      Bises

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  13. Merci pour ces bons tuyaux. En effet, il faut être vigilante quand les années commencent à s'accumuler :o)

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  14. CC Vivi,

    Merci de ta visite et oui il faut faire attention les kg s'accumulent plus vite et c'est plus dur pour les perdre.
    Bonne journée.

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  15. Le sport ? Indispensable. Et au quotidien, monter les escaliers à pied, par exemple.
    Bonne journée.

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    1. CC Bonheur du jour,
      Je ne connais pas ton prénom? Et oui les escaliers comme toi jamais d'ascenseur pour moi.
      Bonne journée.

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  16. CC Laure,
    Merci pour ton commentaire et bienvenue sur mon blog, je fais un peu comme toi, sport, tisane, LPG j'ai testé l'an dernier et je me tâte pour en refaire quelques unes, mais c'est un budget?
    mais je suis sûre qu'en se soutenant et en se motivant les unes et les autres on va en venir à bout.
    Bonne journée, bises ma belle

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