Pétition Nicole

dimanche 2 octobre 2016

La marche rapide avec mes écouteurs "Sudio"

Comme vous le savez je pratique la marche rapide depuis plusieurs mois maintenant et j'aime bien écouter de la musique en même temps, alors quand la marque SUDIO m'a proposé de tester les écouteurs sans fils Sudio , j'ai acceptée bien volontiers.





J'ai reçu très rapidement mes jolis écouteurs Or Rose et blanc qui bénéficie du  son Vasa Blå qui est retransmis via une membrane et un amplificateur réglés de façon rigoureuse. La combinaison des deux permet de distinguer le son de chaque instrument, dans chaque morceau, permettant ainsi au mélomane de vivre une expérience hors du commun.




Me voilà partie direction le stade avec mes nouveaux écouteurs, je fais environ 1 h à 1h15 de marche rapide 2 à 3 fois par semaine, çà me permet de me maintenir en forme et stabiliser mon poids.
Plus l’effort est maintenu dans la durée, et plus vos muscles vont utiliser l’énergie issue des graisses pour fonctionner et vous faire avancer. La marche est un sport d’endurance pour lequel il est plus important de maintenir l’effort que d’aller vite, surtout si vous souhaitez perdre du poids.



Pour savoir combien de calories on perd en marchant 1 h, tout dépend de votre vitesse 
  • - A 5km/h, environ 240 calories dépensées
  • - A 6km/h, environ 300 calories dépensées
  • - A 7,5km/h, environ 380 calories dépensées

  • Je vous conseille de démarrer tranquillement pour celles qui n'ont pas l'habitude par des séances de 30 mn et d'augmenter progressivement et vous me direz si vous aussi vous aimez cette activité et si vous la pratiquez en musique?



Mon bilan concernant  ces écouteurs : déjà plus de fils qui s’emmêlent entre eux, une jolie pochette en cuir pour les retrouver facilement dans le sac, un excellent son, la possibilité de décrocher son téléphone tout en continuant à marcher, ils sont adoptés pour moi, pour mes séances au stade, mes déplacements en TER ...(je vais les cacher car mon fils veux déjà me les piquer).


Je vous conseille aussi les écouteurs Klang c'est est un modèle simple et sportif.


Ou le modèle Vasa avec ses câbles plats pour en finir avec les nœuds.

Vous trouverez sûrement le modèle qui vous convient en fonction de votre utilisation.

De plus vous pouvez bénéficier d'une remise de 15 % avec le code "modange".










17 commentaires:

  1. Coucou Solange,
    C'est sympa ces écouteurs en plus le look est joli, esthétique et même "raffiné".
    Parfait quoi. Je vais m'y remettre à la marche rapide, je vais emmener mes baskets en Bretagne et quand je reviens je pourrais venir avec toi..... Bonne fin de journée, grosses bises

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    1. Super ma copine, bon séjour en Bretagne des bises à ta maman, je t'attends de pied ferme à ton retour,
      Bisous

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  2. Coucou solange
    Moi aussi j ai besoin de musique quand je marche sur le tapis autrement je m'ennuie..
    Bisous et bonne fin de dimanche

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    1. C'est toujours plus sympa en musique ma copine, bon dimanche.
      Bisous

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  3. Moi quand je viens avec toi je ne pourrais pasles utiliser car on ne fait que tchatcher ������
    Mais sinon ils sont parfaits et esthétiques en plus ��
    Merci pour la présentation.
    Bonne soirée
    Gros bisous ma copine !

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    1. Bien sûr quand tu viens je les laisserai dans la jolie pochette , je t'attends avec Marie-Jeanne et Marie-France,
      Bonne soirée
      @ demain
      Bisous

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  4. Moi aussi j'adore courir avec de la musique. Cela me permet de ne pas voir le temps passer et surtout de rythmer ma course.
    Ces écouteurs sont vraiment très sympas et jolis.

    Bonne soirée,
    Bises

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    1. CC ma belle,
      Je sais que tu es une sportive toi aussi et oui la musique nous aide bien,
      bonne soirée, bises

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  5. Coucou Solange !
    Très sympas ces écouteurs et vraiment qualitatifs, je n'ai pas l'impression que le prix soit excessif par rapport à la qualité... à voir même si je marche sans, il m'arrive d'en utiliser tout de même ;)
    Merci pour ton gentil commentaire sur ton précédent post ;) idem pour moi !
    Bonne semaine ma belle et encore bravo pour tous tes efforts récompensés ! Bisous !

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    1. CC Laurène,
      Tu marches toi aussi c'est super et ça fait du bien à la tête et au corps. Je trouve moi aussi que cette marque à un bon rapport qualité prix. Je te remercie de tes visites et de ta fidélité surtout en ce moment,
      Bonne soirée, bises

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  6. Bonsoir Solange,
    Ils m'ont l'air bien pratique ces écouteurs, ils seraient parfaits pour mon runnig ;-)
    La chance que tu as de pouvoir marcher avec des copines.... j'essaye de courir tous les deux jours mais aujourd'hui, après une soirée tardive entre amis, pas eu la force ;-)
    Bisous et bonne soirée

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  7. Bonjour ! J'aime la marche également que je pratique mais je n'arrive pas à m'y tenir depuis qq temps ! Mais je compte m'y remettre, c'est trop bon pour la santé et le moral ! Gros bisous jolie Solange ;-) Léna

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    1. CC Copine,
      Allez hop on se motive et on reprends de bonnes habitudes après ces quelques jours de vacances(merci pour tes jolies photos)
      Bonne semaine,
      Bisous

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  8. Coucou Solange, je marche en campagne la plupart du temps avec mon p'tit mari et donc nous parlons sans cesse donc jamais de musique, par contre si lui est seul : oui, vais voir si compatibles avec son petit Philips. Une question : je marche à vitesse normale mais sur de longues distances, la marche rapide est elle plus avantageuse niveau consommation calories et renforcement musculaire? Merci et bisous. Poulette

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    1. CC Poulette,
      Merci de ta visite je te mets le lien d'un site ou tu trouveras pas mal d'infos sur la marche rapide : http://www.e-sante.fr/comment-pratiquer-marche-rapide/actualite/1372
      J'ai essayé de courir mais j'avais beaucoup de mal, je me suis donc rabattue sur la marche rapide et cela me convient bien. Pour le téléphone regarde sur le site s'il est compatible, il y a des modèles sympa à prix correct et la qualité est vraiment au RV, je vais en commander pour ma belle-fille.
      Bonne soirée,
      Bisous ma belle

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  9. Je ne quitte pas les miens, je les adore et quel son
    Aussi beaux que puissants
    Bisous

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    1. On est bien d'accord Sylvie ils sont parfait ses écouteurs je les adore.
      Bonne journée, bisous

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